Kennst du die Superfoods vor deiner eigenen Haustüre?
Sie sind superlecker, besonders gesund und voll im Trend. Superfoods gibt es in unzähligen Variationen: getrocknet, mit Schokolade umhüllt, in Pulverform, gepufft, ……
Woher bekommen Veganer ihre Proteine?
Viele Menschen denken, mit einer rein pflanzlichen Ernährung könne man seinen Proteinbedarf nicht oder nur sehr schwer decken. Diese Theorie hält sich hartnäckig,…