Veganer Schokokuchen mit Heidelbeeren – schnell & einfach
Schokolade und Beeren: Zwei Dinge vereint, denen keiner widerstehen kann! Mit den frischen Beeren ist der vegane Schokokuchen schön fruchtig und perfekt für…
Rucola-Zitronen-Hummus
Schon mal Hummus mit Rucola und Zitrone probiert? Der ist so lecker, dass nur eine kleine Portion fürs Rezeptfoto übrig geblieben ist. Mit…
Tipp: So einfach beugst du Selenmangel vor
Wusstest du, dass du mit ein bis zwei Paranüssen deinen täglichen Selenbedarf decken kannst? Immer mehr Menschen achten auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Bei…
Mit diesen Nährstoffen sind Veganer oft besser versorgt!
Es kursiert der Irrglaube, dass eine rein pflanzliche Ernährung immer eine Mangelernährung sei. Diese Annahme hält sich nicht zuletzt deshalb so hartnäckig, weil…
Gib deinem Körper, was er wirklich braucht: Pflanzen!
Du kennst sie bestimmt, die vielen Heilungswunder, die angeblich mit einer pflanzlichen Ernährung einhergehen. Ganz so einfach ist es natürlich nicht. Wie jede…
Himmlisches Bananeneis mit Schoko und Pekannüssen
Dieses vegane Bananeneis ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einem gesunden Dessert sind. Es geht superschnell und ist auch total…
Wärmendes Süßkartoffel-Curry
Dieses Curry geht superschnell und wärmt nicht nur den Magen, sondern auch das Gemüt 🙂
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