Bärlauch: Erkennen, sammeln, verarbeiten und haltbar machen!
Barlach sammeln: Die besten Tipps zum Erkennen, Sammeln & haltbar machen. Plus: Wie du Barlach von seinen giftigen Dpffelgängern unterscheidest!
Was du über vegane Aufstriche wissen solltest
Das Frühstück und die allabendliche ‚Brotzeit‘ sind für viele Umsteiger auf eine rein pflanzliche Kost eine echte Herausforderung. Wenn Wurst und Käse wegfallen,…
Tipp: So einfach beugst du Selenmangel vor
Wusstest du, dass du mit ein bis zwei Paranüssen deinen täglichen Selenbedarf decken kannst? Immer mehr Menschen achten auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Bei…
Frühstücks-Helden mischen ihr Müsli selbst!
Egal, welche Herausforderungen du täglich zu meistern hast – mit einem ausgewogenen Frühstück versorgst du dich mit der nötigen Power. Und das kannst…
#kaleyeah! Warum Grünkohl so gesund ist.
Grünkohl wurde vor allem in den USA lange so sehr gehypet, dass sich eine richtige Gegenbewegung entwickelt hat. Die der Grünkohl-Hasser. Dabei gilt…
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