Auf diese Nährstoffe solltest du als Veganer besonders achten!
Ohne Nährstoffe wäre es unmöglich, zu (über)leben. Sie geben uns Energie und sorgen für einen gesunden Stoffwechsel. Erfahre, welche Nährstoffe in einer pflanzlichen Ernährung…
Kennst du die Superfoods vor deiner eigenen Haustüre?
Sie sind superlecker, besonders gesund und voll im Trend. Superfoods gibt es in unzähligen Variationen: getrocknet, mit Schokolade umhüllt, in Pulverform, gepufft, ……